나우푸드 로디올라 효과 효능 피로회복 스트레스 영양제 추천

나우푸드 로디올라 500mg

 

나우푸드 로디올라 500mg

 

  나는 평소 건강기능식품 매니아다. 운동으로 건강관리도 꾸준히 하는 편이지만 스트레스나 피로감이 누적될 때가 많다. 그럴때마다 찾게 되는게 바로 비타민인데 요즘 새로 알게 된 영양제를 소개해보고자 한다. 그 영양제는 바로 '나우푸드 로디올라' 쿠팡직구 탭에서 TOP10을 차지하고 있길래 찾아보았는데 일단 하루 한알 복용이라는 간편함이 너무 마음에 든다. 홍경천 성분이 함유되어 스트레스 완화에 도움이 된다고 한다. 또한 채소 캡슐 제형으로 비건들도 섭취할 수 있는 영양제이다.

 

 

 

'나우푸드 로디올라'의 주성분은 고산지대에서만 자라는 꽃인 로디올라라는 식물이다. 인삼처럼 사포닌 성분이 풍부하다고 한다. 한국어로는 홍경천이라는 이름으로 불리는 허브이며 영어권에서는 Rhodiola라고 불린다. 유럽 등지에선 오래전부터 건강식품으로 섭취되어 왔으며 스트레스 해소 및 피로회복에 효과가 있다고 알려져있다. 또한 면역력 증진효과도 있어 감기나 독감 예방에도 도움이 된다고 한다. 스트레스 해소에 많은 도움이 된다고 하니 시험기간 혹은 집중력이 필요하고 차분해져야 할 때 섭취하면 도움이 될 것 같다.

 

 

 

 

 모든 영양제를 과다섭취 하면 부작용이 발생하기 마련인데 나우푸드의 로디올라 역시 과다복용을 하지 않게 주의해야 한다. 과다복용으로 인한 나우푸드 로디올라의 부작용으로는 현기증, 두통, 구강건조가 발생할 수 있다고 한다. 이 경우 복용을 멈추는 것을 권한다. 또한 몸에 열이 많은 사람에게는 맞지 않을 수 있으니 확인 전 살펴볼 것!

 

 

 

 

 

 

 

 

최근 쿠팡직구 BEST 상품인 '나우푸드 로디올라'

2022-12-28 현재 기준 500mg 함량에 60캡슐 제품이 23,800원에 판매되고 있다.

섭취 권장량은 1일 1캡슐이기 때문에 2개월 섭취 가능한 분량이다.