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매일 꿀잠 자요. 왜? 수면팩이 비밀이에요 !(수면팩 추천,미백 팩,슬리핑 팩 콜라겐 마스크 팩) 🌙 지친 하루의 끝, 귀차니즘으로 제대로 휴식을 취하지 못한 날, 밤에 잠들기 전에 간편하게 사용할 수 있는 수면팩으로 탄력있는 피부를 만드는 방법이 있어서 소개드려요. 피부는 수면 중에 회복력이 가장 높아지는데, 이때 바르고 자면, 피부에 영양분을 주고, 순환되는 혈액의 산소공급과 함께 피부가 환하고 깨끗해집니다. 수면팩으로 수분과 영양을 한번에 ? 수면 중에 피부에 영양을 공급하고, 피부의 수분 장벽을 강화해주는 기능을 가진 화장품입니다. 정제수, 글리세린, 식물추출물, 펩타이드, 나이아신아마이드, 아데노신 등이 함유되어 있어서, 자기 전에 바르고 자면 밤 동안 피부에 영양을 공급받아 피부를 촉촉하고 탄력을 높여줍니다.🌙 그 결과, 아침에 화사한 피부로 일어날 수 있습니다. 수면팩은 누가 쓰면 좋을까.. 2023. 9. 1.
라이프익스텐션 마쿠가드 아스타잔틴 눈 건강 영양제 추천 현대인들의 필수품 스마트폰. 하지만 이러한 스마트폰 사용량 증가로 인해 우리의 눈 건강도 위협받고 있다. 장시간 화면을 들여다 보면 안구건조증 및 시력저하 증상이 나타날 수 있다. 또한 어두운 곳에서 밝은 화면을 보게 되면 동공이 확대되어 망막 손상 우려가 있다. 그렇기 때문에 평소 올바른 습관을 통해 눈 건강을 관리해야 한다. 그렇다면 이런 눈 건강에 좋은 영양제로는 어떠한 것들이 있는지 살펴보자. 오늘 소개해볼 영양제는 '라이프익스텐션 마쿠가드 오쿨러 서포트 아스타잔틴 소프트젤'이다. 라이프 익스텐션의 마쿠가드에는 눈 건강에 좋다고 소문난 성분들인 '마쿠가드 고유혼합물, 루테인, 지아잔틴, 알파카로틴, 아스타잔틴, 샤프론'이 함유되어 있다. 이 각각의 성분은 어디에 좋길래 '눈 영양제'를 검색했을 시.. 2023. 1. 3.
[솔가 L-아르기닌] 피로 개선 운동 부스터 추천 효과 효능 부작용 총정리 건강관리식품중 하나인 L-아르기닌이란 무엇일까? 우선 아르기닌이라는 단어 자체도 생소할텐데 정확한 정의 부터 알아보자. 운동을 하는 사람들이라면 종종 들어봤을 것이다. 근육 생성 및 회복에 도움을 주는 역할을 하기 때문이다. L-아르기닌은 우리 몸속 혈액순환 과정에서 혈관 확장 및 이완 작용을 하는 아미노산 성분인데 주로 체내 합성과정을 통해 만들어 지지만 필요량 대비 충분하지 않기 때문에 외부 섭취가 권장되는 필수 아미노산이기도 하다. 또한 성장호르몬 분비 촉진 효과 뿐만 아니라 지방 분해 대사 활성화 역할 그리고 항산화작용 까지 신체 전반적인 노화 방지효과등 긍정적인 영향을 끼치는 영양성분 이다. 이런 다양한 효능을 지닌 L-아르기닌의 일일 권장 복용량은 1,000~3,000mg이다. L-아르기닌은 .. 2023. 1. 3.
재로우 와일드 비터 멜론 추출물 효과 효능 혈압조절 간기능 영양제 추천 혹시 비터멜론이라는 채소를 들어본 적이 있는가? 우리나라에서는 여주라고 불리는 식물이다. 과거 인도 아유르베다 의학서에서도 언급될 만큼 오래 전부터 건강식품으로 알려져 있다. 그럼 여기서 잠깐! 왜 하필이면 많고 많은 과일 종류 중 쓴맛이 강한 여주일까? 바로 풍부한 영양소 덕분이다. 그렇다면 얼마나 많은 영양소가 함유되어 있길래 그런 걸까? 비타민A 함유량이 매우 높아 눈 건강에 좋고 베타카로틴 성분이 풍부해서 활성산소 제거 및 암세포 증식 억제 효과가 있다. 비타민C 함유량 역시 100g당 120mg의 비타민C가 함유되어 있어 감기 예방, 피로회복이 좋다. 또한 칼륨 함량이 높아서 나트륨 배출 작용을 도와 혈압 조절에 도움을 준다. 특히 혈당 수치를 낮춰 당뇨병 예방이나 혈당 수치 개선에 좋다고 하니.. 2023. 1. 2.
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